Recreatief volleyballen is misschien wel moeilijker als competitie spelen. Ja, je hebt de vrijheid om trainingen over te slaan, maar er is ook een minder team gevoel en heel lastig om als team de neuzen dezelfde kant op te krijgen...
De basics van GIT had ik op een kladje geschreven... Nu staan ze hier.
Door gebruik te maken van de juiste meta tags in je HTML-header kan je zelf bepalen welke teksten er in een link preview op bijvoorbeeld social media worden geplaatst.
Loop jij wel eens een leuk rondje ? Of een blokje om ? Of kies jij liever een extra lusje ? Getriggerd door diverse berichten op de social media heb ik samen met mijn creatieve dochter Fay ook een rondje uitgezet.
Het jaar 2018 is nu echt voorbij. Tijd voor een terugblik...
Als je gefrustreerd ben, moet je gaan hardlopen. Dan raak je die frustratie snel kwijt. Maar wat nou als die frustratie veroorzaakt wordt door het hardlopen. Of beter gezegd, door je prestaties bij het hardlopen... Dan schrijf je een blog. Dus bij deze !
Waarom liep ik vanaf Goes fluitend naar huis en moest ik bij de duurloop vanaf Neeltje Jans (bijna) opgeven ? Okay, het was maar twee kilometer voor het eind, maar in plaats van de gebruikelijke smoesjes opdreunen wil ik vandaag antwoorden. Wetenschappelijke antwoorden. Nou ja amateuristische antwoorden aan de hand van wetenschappenlijk (internet) onderzoek...
Over een dag of vijfentwintig loop ik weer een marathon. Lees hier mee over de voorbereiding.
Onlangs werd ik op Facebook getagged in een conversatie over alcohol. Geen idee waarom. In eerste instantie ging het over het stapelen van koolhydraten. Daarbij werd als hersteladvies een biertje genoemd. Uiteraard werd er gelijk gereageerd dat mensen vooral uitkeken naar dat biertje. Waarop de trainer aangaf, dat het dan wel een alcohol vrij biertje moest zijn, omdat alcohol slecht is bij het hardlopen. Iemand vroeg zich hardop af hoe het dan kon dat ik zo goed presteerde op alcohol.
Wat heb ik gedaan en wat ga ik de komende maand programmeren ?
BINNENKORT
DOEL
Nog even doen
ARCHIEF
Ik ben een programmeur met meer dan twintig jaar ervaring en een zwak voor PHP - MySQL - Javascript. Heerlijk om me te verdiepen in script-problemen en ze uiteraard op te lossen!
Daarnaast wil ik graag een marathon onder de vier uur lopen, dus ben ik regelmatig onderweg om een stukje te lopen.
Als ik niet te druk ben, kan ik ook uren zitten genieten van mijn Koi-vijver.